Tips

Tahukah Anda, ada setidaknya 15 jenis kanker yang bisa timbul akibat kebiasaan merokok? Faktanya penggunaan tembakau terutama merokok menjadi penyebab utama kanker-kanker yang sebenarnya bisa dicegah. Secara umum, penggunaan tembakau diperkirakan menjadi penyebab lebih dari 8 juta kasus kematian secara global. Semua jenis tembakau sama berbahayanya dan tidak ada batas aman penggunaan tembakau. Baik rokok […]

Thalasemia adalah penyakit kelainan darah yang diturunkan oleh orangtua ke anak melalui genetik. Pada pasien thalasemia, terjadi gangguan di mana tubuh tidak bisa memproduksi hemoglobin atau sel darah merah yang cukup. Sel darah merah berfungsi membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh. Saat sel darah merah yang sehat tidak tercukupi, tubuh dapat kekurangan asupan oksigen dan

Lingkungan keluarga adalah lingkungan pertama di mana seseorang mendapatkan pengajaran, pengalaman, dan bertumbuh sebelum kemudian berinteraksi dengan komunitas yang lebih besar. Salah satu hal yang akan dipelajari adalah gaya atau pola hidup. Anak pertama kali akan mengikuti pola hidup orangtuanya, bahkan sampai dewasa nanti kemungkinan individu akan menerapkan pola hidup yang pertama kali diikutinya. Maka

Di masa kehamilan, perubahan kondisi fisik dan hormon tentunya sangat drastis. Bahkan tak jarang kehamilan bisa mengubah rutinitas wanita hingga 180 derajat. Mulai dari sulit makan karena mual-mual, perubahan selera makan karena timbulnya ngidam, berubahnya jam tidur, hingga kesulitan untuk bergerak dengan nyaman. Apalagi semakin besar usia kehamilan.   Akan tetapi ibu hamil perlu melakukan

Baik stunting maupun gizi buruk adalah kondisi yang bisa mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Umumnya, gizi buruk dan stunting rentan menyerang anak-anak.   Kedua kondisi ini dapat menghambat tumbuh kembang anak, membuat pengidapnya rentan mengalami penyakit, dan jika tidak ditangani bisa mengancam kesejahteraan mereka yang mengalaminya. Namun perlu dipahami, stunting dan gizi buruk adalah 2 masalah

Detak jantung normal sehari-hari umumnya tidak akan mengganggu kita dalam beraktivitas. Namun ada beberapa hal yang kemudian menyebabkan jantung bisa berdebar lebih cepat dan kuat dari biasanya. Jantung berdebar-debar atau disebut sebagai palpitasi biasanya disebabkan oleh aktivitas fisik intens, misalnya saat kita berolahraga kardio. Palpitasi juga bisa dipicu oleh rasa cemas berlebih, ketakutan, dan emosi

Lemon kaya manfaat untuk kesehatan. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam lemon baik untuk kesehatan. Ditambah lagi, segarnya lemon bisa menjadi pilihan lebih sehat dibandingkan minum minuman soda atau berperisa manis. Dilihat dari kandungannya, bahkan lemon juga memiliki potensi untuk membantu menurunkan berat badan.   Kita bisa memvariasikan konsumsi lemon dengan menambahkan sari lemon ke