Apa Itu Makanan Bersih & Makanan Kotor dari Segi Kesehatan?
Makanan adalah sumber energi dan nutrisi bagi tubuh. Pola makan yang sehat dan bergizi akan memberikan manfaat besar bagi kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga berat badan ideal, serta mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Sebaliknya, konsumsi makanan yang kurang sehat dapat berkontribusi pada berbagai masalah kesehatan. Apa Itu Makanan […]
Apa Itu Makanan Bersih & Makanan Kotor dari Segi Kesehatan? Read More »